Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2554 kcal
|
Fat: 153.62g | Prot: 121.20g | Carbs: 185.75g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Домино Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Домино Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Вермишель Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Конти Конфета Джек, Экопродукт Халва Самаркандская, Большая Кружка Молоко 2,5%, Экопродукт Халва Самаркандская, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пирожное Заварное, Агуша Пюре Мультифрукт, Ядринмолоко Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домино Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пирожное Заварное. Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Курскхлеб Батон Чайный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|