litosclimbing's Journal, 03 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
83.9 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 June 2021:
2178 kcal Fat: 105.10g | Prot: 119.79g | Carbs: 183.84g.   Breakfast: La Asturiana Leche Entera, Mercadona Sirope de Agave, Café. Lunch: Hacendado Salsa Barbacoa, Ybarra Mayonesa, Hacendado Picos Saladitos, Noel Jamón Braseado, Hacendado Havarti. Dinner: Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano, Hacendado Calamar en Su Tinta, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Picos Saladitos, Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Unteir Queso Tetilla. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

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