Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 90.81g | Carbs: 114.25g.
Breakfast: Alpen Gold Пикник, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Красная Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Картошка Вареная. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сто Пудов Кукурузная Мука, Arla Сыр Натура Light. Snacks/Other: Куриное Филе, Belvita Печенье Утреннее Какао. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
OdnaOlya's Weight History
|