Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 60.42g | Carbs: 165.30g.
Breakfast: Сахар, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 9%. Lunch: Bio Max Био Йогурт Крыжовник, Киви, Семена Базилика, Тульский Хлебокомбинат Булочка "Фитнес". Dinner: Рис с куриной грудкой, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.lena-0503's Weight History
|