Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2285 kcal
|
Fat: 108.10g | Prot: 72.44g | Carbs: 219.01g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Куриные Наггетсы. Dinner: Бахрома Пахлава, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Самса, SPAR Плов из Говядины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinochkazagidullina's Weight History
|