Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
94.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 57.89g | Carbs: 150.50g.
Breakfast: Черешня, Карат Сливочный Сыр Violette , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Эвалар Семена Льна. Lunch: Салат огурцы помидоры, Кабачки Жареные, Картофель Отварной. Dinner: Салат огурцы помидоры, Лента Свинина Котлета. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Черешня, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Вареное Яйцо. more...
|
|
543 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|