Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2315 kcal
|
Fat: 93.34g | Prot: 87.47g | Carbs: 282.63g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Myllyn Paras Овёс Резаный, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Русский продукт Старая Мельница, La Pina Арахисовая Паста, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Гречка Отварная, Бкк Булочка с Повидлом , Табрис Булочка с Творогом. Dinner: Гренки Домашние. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
purr.purr's Weight History
|