Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 99.41g | Carbs: 71.68g.
Breakfast: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Козий Сыр (Мягкий), Кофе, Яичный Омлет, Wasa Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Лев Голицын Шампанское Брют, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Вина Рислинг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья 888's Weight History
|