Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
99.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 79.52g | Carbs: 104.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Останкино Сервелат Зернистый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареный Картофель, Котлета Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Черкизовский Ветчина из Индейки, Останкино Сервелат Зернистый, BeFit Суп Грибной с Картофелем . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия )))))'s Weight History
|