Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 41.64g | Carbs: 186.20g.
Breakfast: Mars Mars, Кофе с Сахаром, Almette Творожный Сыр с Травами , Хлеб Черный. Lunch: Зеленый Лук, Помидоры, Вермишелевый Суп. Dinner: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Торчин Кетчуп Лагідний, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Snickers Конфета, Слабое Кофе с Сахаром, Almette Творожный Сыр с Травами , Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bjmihailovna's Weight History
|