Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 87.09g | Carbs: 161.48g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Лук, Цветная Капуста, Морковь, Картофель, Булочка Зерновая. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г), Южуралкондитер Конфеты Ромашка, Яблоко Желтое, Банан, Яйцо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enja2017's Weight History
|