Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
95.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 111.96g | Carbs: 113.71g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Ашан Кокосовая Стружка, Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Яйцо, Лук, Цветная Капуста, Морковь, Картофель. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Вольчек Морковное Печенье, Магнит Банан, Ашан Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enja2017's Weight History
|