Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 69.14g | Carbs: 93.10g.
Breakfast: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Плов со Свининой. Dinner: Сердце Говяжье, Mlekovita Крем-Сыр, Кабачок Гриль, Добра Грінка Грінки Пікантні. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Свиточ Шоколад Авторский . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|