Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3309 kcal
|
Fat: 195.84g | Prot: 166.18g | Carbs: 216.63g.
Breakfast: Увелка Гречневая Каша в Сливочном Соусе. Lunch: Минская Марка Молоко 3,2%, Евроопт Зразы Картофельные с Птицей. Dinner: Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Snacks/Other: Белый Полюс Мороженое с Васильками, Пельмени (Жареные, с Мясом), Витьба Вафельный Батончик, Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром , Гродненский Мясокомбинат Колбаса Докторская Новая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|