Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 49.05g | Carbs: 214.24g.
Breakfast: Варенье, Йогурт Домашний, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Oreo Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Щавель, Помидоры, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Лаваш, Багет, Сметана , Борщ со Свининой. Dinner: Рот Фронт Батончики, Валетек Кисель , Помидор Соленый, Плов с Курицей. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|