katiabecerrakon's Journal, 06 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
56.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2021:
1890 kcal Fat: 78.58g | Prot: 141.52g | Carbs: 168.67g.   Breakfast: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Carlota Miel de Abeja, Santa Clara Leche Entera, Herdez Lomo de Atún en Agua, Aguacate, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Lechuga, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Queso Azul, Aguacate, Moras, Manzana Golden, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Dinner: Santa Clara Leche Entera, Lyncott Queso Feta, Queso Oaxaca, Libanius Jocoque Seco Natural, Mister Gourmet Crema de Almendra, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. more...
Losing 4.2 kg a Week

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