|
Weekendowe obżarstwo.
|
122.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 126.32g | Prot: 86.09g | Carbs: 29.11g.
Breakfast: Go On Masło Orzechowe 100%, Kresto Płatki Migdałowe, Piątnica Mascarpone, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Mlekovita Śmietanka 36%, Olej Kokosowy, Biedronka Jajko L. Dinner: Olej Kokosowy, Cukinia, Pieczony Schab Wieprzowy, Lidl Ajvar Łagodny Deluxe. Snacks/Other: Oscypek. more...
|
|
3612 kcal
|
Exercise:
poranny spacer - 1 hour and 57 minutes, Sleeping - 22 hours and 3 minutes. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|