Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 127.86g | Carbs: 82.10g.
Breakfast: Кофе, Село Лесное Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Solvie Апельсин . Lunch: Ehrmann Пудинг, Зенченко Творог Нежирный, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Черешня, Чай, Solvie Апельсин , Зенченко Кефир 2,5%. Snacks/Other: Село Лесное Сыр Сулугуни, Яблоко, Чай. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|