Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 80.87g | Carbs: 121.23g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Овсяные Хлопья, Мёд, Грецкие Орехи, Курага. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Хек Запеченный, Гречка. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|