Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 114.16g | Carbs: 191.43g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Смак Хлеб Русский, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Шоколадной Крошкой, Ашан Сухарики Ржаные, Гороховый Суп. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Клубника, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Булочка с Корицей США, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Яблоко Желтое, Смак Хлеб Русский, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Молочная Благодать Квас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|