Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 106.53g | Prot: 91.03g | Carbs: 187.65g.
Breakfast: Pepsi 7Up, Шостка Сыр Российский, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Вареное Яйцо, Миндаль, Зеленый Чай, Кешью. Lunch: Пицца Домашняя, Chocofini Шоколадная Паста, Клубника. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Оливковое Масло, Шостка Сыр Голландский, Петрушка, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Креветки, Клубника, Сахар, Злагода Сметана 20%, Яготинский Творог 5%, Три Медведя Monaco Эклер Брауни, Помидоры, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|