Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
81 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 73.39g | Carbs: 217.00g.
Breakfast: Печень Куриная в Сметане, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Империя Пиццы Пицца Двухслойная, Красная Цена Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное, Ближние Горки Салями Итальянская. Snacks/Other: Белевские Сладости Зефир Антоновка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|