Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 19.69g | Prot: 55.12g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Vici Крабовые Палочки Классические, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Сыр Тильзитер, Вязанка Ветчина из Индейки , Кофе с Молоком, Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Банан, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|