Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 73.80g | Carbs: 82.59g.
Breakfast: Клубника, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Дубки Колбаса Московская, Омлет с Овощами. Lunch: Шампиньоны Гриль, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красные Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.milinjaya's Weight History
|