Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 96.13g | Carbs: 201.70g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясо по-Французски. Dinner: Фруто Няня Биолакт Ягодный , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Rostia Сыр Творожный с Зеленью, Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик Творог, Сырники Домашние, У Палыча Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|