Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 72.19g | Carbs: 181.39g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Индилайт Индейка Деревенская, Клубника, Любимые Традиции Геркулес. Lunch: Арахисовая Паста, Увелка Гречневая Каша, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Кабачок, Магнит Перец Болгарский Гриль. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Персики, Черешня, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%. more...
|
|
2271 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marianna Vivi's Weight History
|