Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 70.37g | Carbs: 86.32g.
Breakfast: Русское Море Сёмга Подкопченная, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Сметана 25%, Авокадо. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Белевские Сладости Зефир Детский, Ебатон Протеиновое Печенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
исаева иман's Weight History
|