Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 60.30g | Carbs: 170.35g.
Breakfast: Kirsikkatomaatit, Milbona Tilsiter Juusto, Vaalea Leipä, Kotivara Venäläinen Meetvursti. Lunch: Sokeri, Mustaherukka, Järvikylä Jääsalaatti, Kirsikkatomaatit, Milbona Tilsiter Juusto, Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Pirkka Esipaistettu Sämpylä. Dinner: Ranskalaiset Perunat, Kirsikkatomaatit, Milbona Tilsiter Juusto, Uunijuurekset, Dulano Uunilenkki. Snacks/Other: Sokeri, Mustaherukka, Gelatelli Mini-Mix. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eevam.seppanen's Weight History
|