Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
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69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3160 kcal
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Fat: 90.77g | Prot: 178.20g | Carbs: 382.92g.
Breakfast: Philia Noix de Coco , Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Lidl Fruits Rouges. Lunch: Cerise, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, J.D. Gross Chocolat Noir Dégustation 81%, Edmond Fallot Moutarde au Basilic, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché 5%, Ducros Curry Poudre, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Choux Fleur, Pepsi Pepsi Max. Dinner: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Ducros Curry Poudre, Freshona Purée de Tomates, Lidl Filet de Poulet, Philia Quinoa Tricolore , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Vita D'or Huile de Colza, Freshona Choux Fleur , Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges. Snacks/Other: Pomme, Body&Fit Whey Perfection Choco, Envia Lait Demi-Écrémé, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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