Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 120.27g | Carbs: 186.56g.
Breakfast: Облепиха, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Elevenses: Огурец (с Кожурой), Лук, Капуста Белокочанная. Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Националь Смесь Рисовая из Бурого и Красного Риса. Dinner: Апельсин, Банан, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|