Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 118.78g | Carbs: 113.56g.
Breakfast: Томское Молоко Творог Обезжиренный, Pretto Сыр Рикотта, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Цесарки, Магнит Банан. Lunch: Кабачок, Останкино Вырезка Говяжья. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|