Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 45.41g | Carbs: 112.72g.
Breakfast: Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Яичный Белок, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Картофель (с Кожурой), Hortex Овощная Смесь . Dinner: Кешью, Миндаль, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог 2%. Snacks/Other: Shogetten Latte Macchiato, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Яблоко Принц, Абрикос, Нектарин, Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Сахарном Рожке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна 234's Weight History
|