Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 125.24g | Carbs: 136.78g.
Breakfast: Кофе, Сырники с изюмом и отрубями. Lunch: ИП Меликян Лаваш Армянский Ржано-Пшеничный, Лента Хлеб Рижский , Куриный суп. Dinner: Помидоры, Филе индейки на гриле, Киноа вар. Snacks/Other: Окей Яблоко Крипс Пинк, Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Now Omega-3. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|