Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 50.14g | Carbs: 211.83g.
Breakfast: Бутерброд с Семгой, Сахар, Кофе, Valio Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Кабачок Гриль, Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Овощи Гриль, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ohotnikova80's Weight History
|