Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 24.56g | Carbs: 122.60g.
Breakfast: Магнит Банан, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Грецкие Орехи. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Шампиньоны в Сметане. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averba0412's Weight History
|