Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 104.71g | Carbs: 138.97g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяные Панкейки. Lunch: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Брокколи на Пару, Зубатка. Dinner: Полоцкие Хлебец Бородинский, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Черешня, Клубника, Дятлово Сыр Сулугуни 40%. Snacks/Other: Дятлово Сыр Сулугуни 40%, Евроопт Яблоко . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|