Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 178.63g | Carbs: 121.18g.
Breakfast: Шампиньоны, Яйцо Цесарки, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Bontier Тесто Филло. Lunch: 7 Days Cake Bar с Кремом Какао, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яблоко Зеленое, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|