Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 106.43g | Carbs: 87.48g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Слобода Цезарь Соус, Брест Литовск Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Пиканта Закуска Венгерская, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофемания Капучино Гранде, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|