Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 114.43g | Prot: 119.79g | Carbs: 124.22g.
Breakfast: Кофе, Семья Довольна Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью, Яичница с овощами и зеленью, Сырники с изюмом и отрубями. Lunch: Лента Хлеб Рижский , Куриный суп. Dinner: Ясо Тофу Натуральный, Огурец, Мираторг Бургер из Говядины. Snacks/Other: Fuze Протеиновые Печенье Кокос, Цикорий, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пава Пава Сосиски из Индейки, Черешня, Now Omega-3. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|