Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 90.17g | Prot: 92.23g | Carbs: 132.83g.
Breakfast: ЭГО Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Сахар, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Fish House Сёмга Соломка Вяленая, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Редис. Dinner: Сахар, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Редис, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|