Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2033 kcal
|
Fat: 84.19g | Prot: 94.38g | Carbs: 225.66g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Ламбер Сыр Гауда, Ого Отруби Пшеничные, RIOBA Сироп Миндальный, Nespresso Кофе в Капсулах, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Uni-Eagle Соус Шрирача, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный), Bornier Горчица Дижонская, Помидоры, Редис, Соевый Соус, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Dinner: Король Сыров Классический, Vici Сурими Палочки, Кукуруза Вареная, Бургер Кинг Холодный Капучино. Snacks/Other: Банан, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Свиточ Пломбир Золотая Ириска Эскимо, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|