Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 131.19g | Carbs: 205.83g.
Breakfast: Сибас, С.Пудовъ Мука Рисовая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Ого Сушки "Кроха", Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Клубника, Черешня, Джинн Семечки Жаренные, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa5253's Weight History
|