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mi avvicino alla metà
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82.8 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1027 kcal
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Fat: 22.38g | Prot: 72.54g | Carbs: 130.71g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate, Best Espresso Caffè Macchiato , Caffè Macchiato. Lunch: Prosciutto Crudo, Mozzarella, Pane Italiano, Cavolo Nero. Dinner: Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini, Gelato alla Frutta, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Esselunga Piselli Novelli Surgelati. Snacks/Other: Activia Yoghurt Frutti di Bosco. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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