Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 41.49g | Carbs: 115.83g.
Breakfast: Вологодское Варенье Малиновое. Lunch: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Первый Вкус Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Dinner: Блины овс, Начинка творог, Овсяные Блинчики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solodkova_'s Weight History
|