Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 142.70g | Carbs: 104.72g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Яйцо Цесарки, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Норка, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Яйцо Цесарки, Перекресток Авокадо, Шампиньоны. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|