Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 28.00g | Prot: 63.82g | Carbs: 108.78g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Ванта Хлеб Мариинский, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шебекинские Макароны Вареные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|