Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 72.15g | Carbs: 147.13g.
Breakfast: Кофе, Село Лесное Сыр Сулугуни, Яйцо, Лаваш Food Grouo. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куликовский Пирожное Трубочки, Помидор Соленый, Рисовый Плов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Solvie Кокос и Шоко. Snacks/Other: Рахат Золотой Орешек, Спагетти. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|