Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 89.05g | Prot: 69.35g | Carbs: 230.45g.
Breakfast: Король Сыров Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Nespresso Кофе в Капсулах, Ого Отруби Пшеничные, RIOBA Сироп Миндальный, Яйцо, Кофе, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Uni-Eagle Соус Шрирача, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Помидоры, Bornier Горчица Дижонская, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чистая Линия Сахарный Рожок, Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад. Snacks/Other: Филевское Пломбир Эскимо Круглое, Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|