Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 67.87g | Carbs: 178.47g.
Lunch: Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вкуснотеево Кефир 3,2%. Dinner: Картофель Отварной, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Черешня, Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|