Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
102.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4171 kcal
|
Fat: 141.71g | Prot: 247.43g | Carbs: 489.76g.
Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Сметана 15%, Редис, Лук, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Other: Пицца с Мясом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firstbornunicorn's Weight History
|